Отвечайте честно ("да" / "нет" / "иногда"). Ваша ярость на вопросы — тоже ответ!
1. «Утро — враг»: Просыпаетесь с ощущением "битой батарейки", даже после 8+ часов сна? Кофе — не выбор, а необходимость для базового функционирования?
Подсказка: Сбой циркадных ритмов + кортизол на минимуме с утра
2. «Фокус — миф»: Концентрация длится не больше 25 минут?…
